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猪排与茴香和迷迭香

猪排与茴香和迷迭香

猪排与茴香和迷迭香
  • 图标/品牌/定时器副本2 用草图创建。 厨师时间:26分钟
  • 图标/品牌/银器副本 用草图创建。 屈服:4份
  • 大蒜酱,茴香,迷迭香,洋葱,盐和胡椒酱在烧烤前蔓延。轻松好吃!

原料

  • 2茶匙茴香种子
  • 2茶匙迷迭香叶
  • 2茶匙蒜粉
  • 1/2 TSP洋葱粉
  • 3/4 TSP盐
  • 3/4 TSP胡椒,黑色磨削
  • 4茶匙橄榄油,额外的处女
  • 4猪肉腰带(骨头),切1英寸厚

方向

  1. 将茴香籽,迷迭香,大蒜粉,洋葱粉,盐和胡椒组合在食品加工机或搅拌机中。
  2. 过程直到罚款。
  3. 搅拌油。
  4. 将混合物涂抹在猪排两侧。
  5. 从热量烤或烤4至6英寸14至16分钟或直到完成。
  6. (如果使用肉温计,它应该在Chec的中心部分读取160ºF)。
  7. 在烹饪过程中转一次肉。
  8. 立即服务。
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